반응형 다이어트에 도움되는 과일1 다이어트에 도움되는 과일 (노폐물 독초 배출) 다이어트를 할 때 몸 속에 노폐물이나 독소가 쌓이게 되면 어떤일이 생길까요? 염증 , 면역력이 떨어지기에 병에 쉽게 노출이 될 수 있으니 조심해야 합니다 과일은 당이 높아서 다이어트에 도움이 될까? 생각 하실 수 있지만 지방함량은 낮고 포만감이 높은 과일에 종류에 대해서 적어 보려고 하네요 끝까지 읽으시면 많은 정보를 얻으실 수 있습니다 모든 과일이 다이어트에 좋을까요? NO! 그렇지 않습니다 당질이 많이 포함 되 당질이 몸에 흡수되게 되면 지방에 몸에 축적 되니 아무과일이나 많이 드시게 되면 오히려 살이 찔 수 있으니 다이어트에 도움이 되는 과일을 알고 드시는 것이 중요합니다. 순서 *다이어트에 도움되는 과일 베리류 레몬 파인애플 자몽 복숭아 토마토 *노폐물 독소배출 과일 사과 수박 키위 *노폐물 독소.. 2022. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
